Ayurvedische Medizin
Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben. Ein ganzheitliches Medizinsystem, in dem sowohl körperliche, geistige und seelische Aspekte mit einbezogen werden. Behandelt wird der Mensch und nicht die Krankheit. Im Fokus stehen die Auslöser der Erkrankung, nicht die Symptome.
Aus Sicht des Ayurveda besteht jedes Individuum aus drei Funktionsprinzipien, auch Doshas genannt: Vata, Pitta, Kapha. Die Doshas sind körperlich-geistig-seelische Kräfte, die unsere körperlichen Abläufe bestimmen und verantwortlich sind für unsere Gesundheit. Jeder Mensch besteht zwar aus den selben Grundbausteinen/Doshas, deren Zusammenstellung ist aber bei jedem anders. Demzufolge hat jeder Mensch eine andere Konstitution. Das individuelle Verhältnis der drei Doshas zueinander ist von der Entwicklung im Mutterleib an festgelegt.
Geraten die Doshas aus dem Gleichgewicht, kommt es zu Erkrankungen. Ziel dieses alten Heilkundesystems ist es, die Doshas im Gleichgewicht zu halten bzw. unausgeglichene Zustände wieder auszubalancieren. Gleichgewicht bedeutet jedoch nicht, das alle Doshas zu gleichen Teilen im Körper vertreten sein müssen. Vielmehr geht es um die individuelle Balance der Doshas. Gelingt es die Balance zu erhalten oder wiederherzustellen entsteht ein Zustand der Harmonie zwischen den Doshas, den man im Sanskrit “Sattva“ nennt - Synonym für Liebe, Ausgeglichenheit und Klarheit der Gedanken.